چرا یک فنجان روبوستا ضربان را بالا می‌برد اما عربیکا انرژی ملایم‌تری دارد؟ در این مقاله تفاوت میزان کافئین، زمان ماندگاری آن در بدن و بهترین زمان مصرف قهوه برای بازدهی ذهنی در طول روز کاری را مرور کرده‌ایم.